LỰA CHỌN GỐI NGỦ NHƯ THẾ NÀO

Gối ngủ là một trong những vật dụng quen thuộc của tất cả mọi người, bởi nó gắn liền với giấc ngủ hàng ngày của chúng ta. Thế nhưng lựa chọn gối ngủ như thế nào để có giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc căng thẳng thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn lựa chọn được một chiếc gối ngủ mang lại cảm giác thư giãn, thoải mái.

Ngày đăng: 12-05-2017

2,205 lượt xem

Các tiêu chí chọn gối ngủ đảm bảo sức khỏe

1. Lựa chọn gối ngủ phù hợp với nệm

Nếu đệm mềm thì bạn nên chọn loại gối mỏng và thấp hơn để có thể cân bằng giữa phần thân với phần đầu. Còn là đệm cứng thì chọn loại gối ngủ dày hơn một chút, vì nệm cứng có khả năng giữ cơ thể bạn nằm đúng vị trí. Nên khi chọn gói dày thì phần đầu của bạn sẽ được nâng đỡ để tạo ra giấc ngủ thoải mái. Để tránh trường hợp không biết lựa chọn gối ngủ như thế nào cho thoải mái thì ngay từ khi mua nệm bạn nên chọn loại nệm có độ cứng vừa phải.

2. Kích thước và chất liệu gối

Lựa chọn gối ngủ như thế nào còn phụ thuộc vào việc bạn muốn ruột gối cao hay thấp, mỏng hay dày. Ruột gối khá nhiều loại để bạn lựa chọn, bạn có thể chọn ruột gối từ bông tự nhiên đến nhân tạo, hoặc sợi tự nhiên, sợi nhân tạo. Kích thước của chiếc gối ngủ hợp lý và phổ biến nhất khoảng 51 x 66 cm. Tuy vậy, hình dạng gối thì rất linh hoạt, chủ yếu phụ thuộc vào màu sắc trang trí căn phòng, hình thức chăn nệm cũng như sở thích cá nhân.

3. Màu sắc gối hài hòa

Với một số gia đình, gối không chỉ là một vật dụng để trang trí mà còn là điểm nhấn cho cả căn phòng. Vì thế lựa chọn gối ngủ như thế nào là vấn đề được khá nhiều người quan tâm. Bởi sự mềm mại của chiếc gối sẽ bù trù cho nét khô cứng của chiếc giường. Thế nhưng khi chọn gối bạn nên chú ý đến màu sắc của gối sao phù hợp với ga trải giường, chăn, rèm cửa…để tạo nên sự hài hòa và thể hiện gu thẩm mỹ của mình.

Bạn có thể lựa chọn những gam màu trung tính như vàng nhạt, xanh da trời, hồng nhạt…để kích thích cơn buồn ngủ. Tuy nhiên nếu bạn có hứng thú với những sắc màu đậm thì nên nhớ tuyệt đối không phối hai màu đậm trong cùng một chiếc gối. Bởi sự kết hợp này sẽ gây ra cảm giác chói lóa, nhất là vào những ngày hè nóng oi ả. Hoặc bạn có thể thay màu gối theo mùa, mùa hè chọn gam màu sáng, dịu để tạo cảm giác mát mẻ, thoải mái. Còn mùa đông thì chọn gam màu trầm, nóng để có cảm giác ấm áp.

Một số lưu ý khi chọn gối ngủ bạn nên nhớ

- Với những người bị bệnh về huyết áp, bệnh máu thì nên chọn mua loại gối thấp, mỏng.

- Những người hay bị dị ứng thì nên chọn gối ngủ được làm bằng sợi vải tổng hợp.

- Hay những người thường xuyên bị đau đốt sống cổ nên dùng loại gối dài, mềm, bên trong ruột nhồi lông vũ.

- Đặc biệt với trẻ nhỏ, do xương sống chưa phát triển một cách hoàn toàn nên chọn loại mềm để thuận lợi quá trình định hình xương sống được diễn ra thuận lợi.

- Còn với bà bầu, những chiếc gối kê cổ hình chữ U, J, C lại rất thích hợp nhằm hỗ trợ phần bụng và lưng khi nằm ngủ.

Trên đây là một số gợi ý giúp bạn trả lời câu hỏi lựa chọn gối ngủ như thế nào. Hy vọng thông qua bài viết này bạn sẽ chọn được một chiếc gối ưng ý để mang lại những giấc ngủ ngon!

Liên hệ sản xuất: http://thunhoibonganthi.com/

HOT LINE - 0931 427 817
Website: Http://balohieu.com.vn/

Địa chỉ: 48a đường Dương Thị Mười, phường Tân Chánh Hiệp, quận 12, tp Hồ Chí Minh
Email: thunhoibonganthi@gmail.com